Yogakurse im Brombeerhaus

 

Yoga bezeichnet einen Zustand der tiefen inneren Ruhe, in dem Körper, Atem und Geist zur Entspannung kommen. Auf dem Weg dorthin führen uns kräftigende und mobilisierende Körperhaltungen sowie aktive Atemlenkung und passives Atemerleben. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und die entspannende Wirkung des Yoga.

Durch regelmäßige Besuche unseres Yogaunterrichtes erwerben Sie die Fähigkeit Stresssituationen im Alltag mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können. Sie erlernen Methoden, die Ihnen helfen sich zu fokussieren und über Atembeobachtung und Körperwahrnehmung sich selbst wieder zu spüren und einen besseren Umgang mit eigenen Grenzen zu finden. Die vermittelteten Übungen können leicht im Alltag angewendet und integriert werden.

Ausführlichere Informationen zu unseren Yogakursen finden Sie hier.



Wenn Sie momentan nicht über genügend finanzielle Mittel verfügen, aber dennoch gerne an Yogastunden teilnehmen möchten, dann beachten Sie unser Projekt: "Fliegende Yogastunden".
Auch alle die bei uns Yogastunden besuchen und gerne anderen, weniger begünstigten dieses Erlebnis ermöglichen möchten, können an unserer Spendenaktion teilnehmen.

Kursdaten:

Yoga am Montag Morgen
ab Montag 13.01.2020
10 Termine
jeweils von 09:00 bis 10:40 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
Ausgebucht!
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Yoga am Dienstag Abend
ab Dienstag 14.01.2020
10 Termine
jeweils von 17:30 bis 19:10 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
Ausgebucht!
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Yoga am Mittwoch
ab Mittwoch 15.01.2020
10 Termine
jeweils von 17:30 bis 19:10 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
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nur noch 2 Plätze frei
Yoga Sanfte Stunde
ab Donnerstag 16.01.2020
10 Termine
jeweils von 17:30 bis 19:10 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
Ausgebucht!
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Yoga späte Stunde
ab Donnerstag 16.01.2020
10 Termine
jeweils von 19:30 bis 21:10 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
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Yoga am Freitag
ab Freitag 17.01.2020
10 Termine
jeweils von 17:30 bis 19:10 Uhr
Kursgebühr: 120,- €
...zur Anmeldung
nur noch 3 Plätze frei

Wo:

Brombeerhaus

Kursleitung:

Florian Bucher


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