Süßes vom Brombeerhaus

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Atmung und Schlaf
Atmung und Schlaf
Fr. 30. Mai. 16.00 - 19.00 Uhr
Sa. 31. Mai. 09.30 - 12.30 Uhr & 14.00 - 17.30 Uhr
So. 01. Jun. 9.30 - 12.30 Uhr
Veranstaltungsnummer: 00125
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Atmung und Schlaf

Verbessern Sie Ihre Schlafqualität und erleben Sie wieder einen ruhigen und erholsamen Schlaf. Wir haben diesen Kurs speziell für Schnarcher*innen und Menschen mit obstruktiver Schlafapnoe (OSA) und anderen Schlafproblemen wie Früherwachen, Durchschlaf- und Einschlafschwierigkeiten entwickelt. In einer Gruppe von maximal 12 Teilnehmer*innen lernen Sie über ein Wochenende[...]
Yogakurse im Brombeerhaus
Winter/Frühlingskurse 2025
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Yogakurse im Brombeerhaus

Ein Übungsweg für Körper, Geist und Seele Yoga bezeichnet einen Zustand der tiefen inneren Ruhe, in dem Körper, Atem und Geist zur Entspannung kommen. Auf dem Weg dorthin führen uns kräftigende und mobilisierende Körperhaltungen sowie aktive Atemlenkung und passives Atemerleben. Entdecke die Freude an der Bewegung[...]


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