• Geboren 1984
• Yogalehrer seit 2002
• 2009 Advanced Teatcher Training-Course
• Seit 2009 Dipl.-Ing. Landschaftsarchitektur (FH)
• Seit 2011 Organisation des Brombeerhauses in Bernhardswald
• 2016 - 2018 Yogalehrerzusatzausbildung
• Seit 2018 Zulassung zur Krankenkassenzertifizierung

Ziel meines heutigen Yogaunterrichtes ist es, für die Teilnehmer ein Feld aufzuspannen in dem sie sich selbst erleben können. Den eigenen Umgang mit Begrenzungen zu erfahren. Die Betrachtung der Stimmen im Kopf welche ständige Bewertungen und Kommentare abgeben und das Erleben der Kräfte die im Körper wirken zu schulen. Im Vordergrund steht dabei Bewusstsein für sich selbst und damit zugleich für die Elemente des Lebens zu schaffen.

Mensch, Frau, Mutter, Yogalehrerin BDY/EYU, Krankenschwester und Pflegeexpertin für Stoma Kontinenz Wunde, zertifizierte BeBo® - Kursleiterin (Beckenbodentraining)

„You can´t stop the waves, but you can learn to surf.“ (Jon Kabat-Zinn)

Ich kann die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber ich kann surfen lernen - Yoga ist sozusagen mein Surfbrett.

Zum Yoga kam ich vor vielen Jahren aus einer unbestimmten Faszination und Freude an der Bewegung.

Viel später erkannte ich durch die Mind-Body-Medizin das große Potential vom klassischen Yoga und absolvierte eine 4jährige Yogalehrausbildung an der Yogaschule Straubing.

Seitdem bin ich tief eingetaucht in die Philosophie des Yoga und habe die Kraft und die Möglichkeiten auch in meinem Leben erfahren.

Ich liebe die Arbeit mit Menschen, die Natur, die Berge, Mountainbiken und den gemeinsamen Reitunterricht mit meiner Tochter. Meine Begeisterung für Philosophie, die Liebe zur Körperbewegung und mein Wissen um die „tragende Rolle“ des Beckenbodens bereichern meine Art des Yogaunterrichts.

• geboren 1975
• 1997-2000 Ausbildung zur Krankenschwester
• 2000-2006 Tätigkeit als Krankenschwester auf Intensivstation und OP
• 2002-2004 Nebenberufliche Weiterbildung zur Heilpraktikerin
• 2004 Erwerb der Heilpraktikerzulassung
• seit 2000 kontinuierliche Aus- und Weiterbildung in alternativen Therapien
• seit 2011 als Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig mit den Schwerpunkten (Psycho)kinesiologie, Phytotherapie und Homöopathie sowie Energiearbeit
• seit 2015 Seminartätigkeit im Bereich Meditation, Selbsterfahrung, Chakrenarbeit und Ausbildung in psychologischer Kinesiologie

Bei meiner Tätigkeit ist es mir ein Anliegen den Menschen in seiner Gesamtheit zu begleiten unter Berücksichtigung seiner Konstitution, seiner Biographie und seiner aktuellen Lebenssituation. So lassen sich die Zusammenhänge und emotionalen Muster, die hinter den Syptomen stehen, erkennen und ursachenorientiert behandeln. Es ist mir wichtig, dass meine Klienten in der Praxis die Faktoren verstehen, die zu Ihrem Unwohlsein geführt haben. Gemeinsam mit ihnen erstelle ich ein umsetzbares Behandlungskonzept, das dazu dient die SELBSTheilungskräfte des Körpers auf allen Ebenen ( körperlich, geistig und emotional) zu aktivieren. Als Seminarleiterin ist es mein Wunsch meine eigenen Erfahrungen zu teilen und möglichst viele "Werkzeuge" anzubieten, um aktiv etwas für die Genesung bzw. Gesunderhaltung tun zu können. Sowohl bei meiner Arbeit in der Naturheilpraxis als auch als Kursleiterin möchte ich den Menschen mit offenen Augen, Ohren und offenem Herzen begegnen.

• Geboren: 1977 in München.
• Stationen: Bayrischer Wald, Passau, Regensburg, Birmingham (UK), Donaustauf.
• Prägende äußere Reisen: Indien, Sri Lanka, Nepal, Spanien & Kanaren.
• Wertvolle innere Reisen: Psychologiestudium & Therapieausbildung, Spiritualität & Meditation, Musik & Tanz, Yoga, Astrologie.
• Transformierendste Ereignisse: die Geburten meiner Kinder.
• Größte Schätze: innige Freundschaften und familiäre Beziehungen

Mein psychotherapeutischer und weitgefasster spiritueller Hintergrund helfen mir bei der respektvollen und zugewandten Arbeit mit Einzelnen und Gruppen. Es ist mir wichtig, einen sicheren Explorationsraum für alle aufzumachen und zu halten. So biete ich mich als Wegbegleiterin an, bei den inneren Prozessen, die durch Achtsamkeitsmeditation und Märchenarbeit angestoßen werden können.

Achtsamkeitsmeditation und buddhistische Lehre begleiten mich intensiv seit rund zwei Jahrzehnten. Was ich mit Unterstützung zahlreicher Lehrerinnen und Lehrer im In- und Ausland lernen und erfahren durfte, gebe ich seit Jahren in Form von Achtsamkeitskursen, -vorträgen und -weiterbildungen weiter.

Der Märchenkreis als Geburtshilfe für innere Veränderungen und positive Impulse, ist eine wundervolle Gelegenheit, die poetische, phantastische und symbolträchtige Literaturgattung Märchen gemeinsam zu erkunden.

• Geboren: 1995
• Seit 2018: staatlich anerkannte Sozialpädagogin (B.A.)
• 2019 – 2020: Coachingausbildung
• Seit 2021: Wirtschaftspsychologin (M.A.)
• 2021: Ausbildung zur Ernährungsberaterin (C-Lizenz)
• Seit 2022: Tätigkeit als Seminartrainerin und Coach mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwirksamkeit, Ressourcenstärkung und Kommunikation

In allen von uns, liegt ein Schatz verborgen: Ein Schatz an Wertschätzung, Intuition, Träumen, Werten, Bedürfnissen, Sinn und Verbindung. „Wir können niemals im Außen das finden, was uns im Inneren fehlt“ – dieser Satz ist nicht für mein eigenes Leben leitend, sondern steht auch im Fokus meiner Coaching- und Workshopangebote. Dabei setze ich u.a. auf Tools des systemischen Coachings und der Positiven Psychologie. Du bekommst von mir praktische Methoden an die Hand, die dir dabei helfen, deine Träume zu Zielen und Ziele zu Erfolgen zu machen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zu dir selbst, deinen Stärken, Werten und Ressourcen.

• Geboren 1993
• Yogalehrerin (300 Stunden)
• Weiterbildungen in verschiedene Heilmethoden (wie Sound Medizin, Kakaozeremonien, Bioenergetisches Heilen, Fußreflexzonenmassage …)

Meine Intention: Jeder trägt sein eigenes Wunderwerk in sich und das möchte ich in meinen Yogakursen, Workshops und Retreats weitergeben: Ein Gefühl zu schaffen, in dem du dich aufgehoben, wohl, geborgen und sicher fühlst. Zurückzufinden zu dir selbst, lernen dein Herz wieder zu öffnen und dich daran zu erinnern, dass in Jedem von uns ein Wunderwerk steckt.

Alles was ich mache, mache ich aus tiefstem Herzen mit Liebe, Lebensfreude und Leidenschaft.